L'anello dal Passo Falzarego (2.117 m) ai rifugi Averau (2.413 m) e Nuvolau (2.575 m), con discesa alle Cinque Torri, misura circa 13 km, con circa 650 m di dislivello in salita tra vari saliscendi. Richiede circa 4 ore di cammino su sentieri escursionistici (E) ben segnati, tra Cortina d'Ampezzo e Colle Santa Lucia.
È uno dei giri più panoramici delle Dolomiti ampezzane. Dalla terrazza del Nuvolau, inaugurato nel 1883 e tra i rifugi più antichi delle Dolomiti, lo sguardo gira tutto intorno: Tofane, Pelmo, Civetta, Marmolada. Poi si scende verso le Cinque Torri, dove sono passati gli alpini della Grande Guerra. Noi lo facciamo con calma, fermandoci in un rifugio a metà strada: la giornata è lunga e merita.
In breve
- Partenza: Passo Falzarego (2.117 m), parcheggio al passo
- Arrivo/meta: Rifugio Nuvolau (2.575 m), punto più alto
- Dislivello: circa 650 m in salita, con saliscendi
- Lunghezza: circa 13 km (anello)
- Tempo: circa 4 ore, soste escluse
- Difficoltà: E (escursionistico); canalino sotto la Forcella Averau da fare con attenzione
- Sentieri: n. 441 dal Passo Falzarego alla Forcella Averau e alla Forcella Nuvolau, discesa alle Cinque Torri, n. 440 per il rientro (deviazione sul 419 per il Lago di Limides)
- Periodo consigliato: da inizio luglio a settembre; a fine giugno chiedi in rifugio se il canalino sotto la Forcella Averau è libero dalla neve
- Bambini: sì, se allenati e abituati a giornate lunghe; esiste un accorciamento con le seggiovie
- Cani: sì, al guinzaglio
- Punti di appoggio: Rifugi Averau, Nuvolau, Scoiattoli, Cinque Torri, Col Gallina
- Informazioni verificate: ottobre 2026
Direzioni da seguire
Dal Passo Falzarego si prende il sentiero 441 verso sud-est: il primo tratto è una traccia erbosa in leggera salita, con il Sass de Stria e il Lagazuoi alle spalle. Si attraversa la zona degli impianti del Col Gallina e si sale sotto la Croda Negra fino alla Forcella Averau (circa 2.435 m). Poco sotto la forcella c'è un canalino roccioso: è il passaggio più impegnativo del giro, facile d'estate ma da prendere con calma se è rimasta neve.
Si prosegue sul 441 alla base delle pareti dell'Averau fino alla Forcella Nuvolau, dove si trova il Rifugio Averau (2.413 m), a circa 1 ora e 30 dal passo. Da qui una breve e ripida salita, circa 30 minuti, porta al Rifugio Nuvolau (2.575 m), aggrappato in cima al Monte Nuvolau: è il punto più alto della giornata e il panorama vale la sosta.
Si torna alla Forcella Nuvolau e si scende verso le Cinque Torri, passando dal Rifugio Scoiattoli (circa 2.250 m) e dal Rifugio Cinque Torri (2.137 m). Attorno alle torri c'è un museo all'aperto della Grande Guerra, con trincee e postazioni restaurate.
Dal Rifugio Scoiattoli si prende il sentiero 440, che scende nel vallone e attraversa il bosco fino alla zona di Pian dei Menis e del Rifugio Col Gallina; da lì si risale al Passo Falzarego, con un ultimo strappo di circa 150 m. Chi ha ancora energie può fare una breve deviazione sul sentiero 419 per il Lago di Limides, un laghetto tra larici e cirmoli su un sentiero facile.
Dettagli
- Difficoltà
Media
- Durata
4:00 ore
- Area
Valle del Bóite
- Dislivello
650 m
- Lunghezza
13.00 km
Consigli tecnici
La giornata è lunga e tutta sopra i 2.000 m: scarponi con buona suola, giacca, cappello, crema solare e acqua. Con temporale in arrivo non salire al Nuvolau, che è una cima esposta ai fulmini. Ad inizio stagione chiedi in rifugio se c'è ancora neve nel canalino della Forcella Averau.
Se vuoi accorciare, puoi usare la seggiovia delle Cinque Torri o quella dal Rifugio Fedare, controllando prima gli orari. Dall'Averau parte anche una via ferrata verso la cima: è un'altra cosa, da fare solo con kit da ferrata, casco ed esperienza.
Domande frequenti
Quanto dura l'anello Averau - Nuvolau - Cinque Torri?
Circa 4 ore di cammino, soste escluse, per circa 13 km e 650 m di dislivello in salita. Con le pause nei rifugi è una giornata intera.
Serve esperienza?
Basta l'esperienza da escursionista: il percorso è di difficoltà E e ben segnato. Serve attenzione solo nel canalino sotto la Forcella Averau, soprattutto se c'è neve residua.
È adatta ai bambini?
Sì per bambini allenati, ma è lunga. Con i più piccoli conviene salire in seggiovia alle Cinque Torri e fare solo il tratto fino all'Averau e al Nuvolau.
Dove si parcheggia?
Al Passo Falzarego, lungo la SS 48 tra Cortina d'Ampezzo e Andraz. In alternativa al Rifugio Col Gallina, poco sotto il passo.
Informazioni utili
Rifugio Averau (2.413 m): Forcella Nuvolau, comune di Colle Santa Lucia; aperto in estate, indicativamente da metà giugno a fine settembre.
Rifugio Nuvolau (2.575 m): Sezione CAI di Cortina d'Ampezzo, inaugurato nel 1883.






