Il giro del Sassolungo

• Partenza: Rifugio Toni Demetz alla Forcella del Sassolungo (2.685 m), con la cabinovia da Passo Sella (parcheggio a pagamento degli impianti, dietro l'Hotel Passo Sella)
• Arrivo/meta: Forcella del Sassolungo (2.685 m), Rifugio Vicenza (2.253 m), Rifugio Comici (2.153 m)
• Dislivello: circa 540 m in discesa e circa 540 m in salita
• Lunghezza: circa 16 km (anello)
• Tempo: circa 5 ore, soste escluse
• Difficoltà: E, con tratto EE nella discesa dalla forcella al Rifugio Vicenza
• Sentieri: n. 525 fino al Rifugio Vicenza, poi n. 526
• Periodo consigliato: da metà luglio a fine settembre (prima la neve può resistere nel canalone)
• Bambini: solo ragazzi abituati a camminare su ghiaione
• Cani: sconsigliato in cabinovia; il canalone di discesa è impegnativo
• Punti di appoggio: Rifugio Toni Demetz, Rifugio Vicenza, Rifugio Comici
• Informazioni verificate: ottobre 2026

Si parcheggia a Passo Sella (a pagamento) oppure si arriva con il bus 471, che in estate passa circa ogni mezz'ora da Ortisei, Santa Cristina e Selva. Da qui la piccola cabinovia a una o due persone, detta 'bidonvia', sale fino alla Forcella del Sassolungo (2.685 m), dove c'è il Rifugio Toni Demetz. Chi preferisce salire a piedi segue il sentiero 525: circa un'ora e mezza.

Dalla forcella si scende sul lato nord lungo il sentiero 525, in un lungo canalone di ghiaie tra il Sassolungo e le Cinque Dita. È il tratto più delicato del giro: ripido, con sassi mobili e qualche punto esposto. In circa un'ora si arriva al Rifugio Vicenza (2.253 m).

Dal rifugio si scende ancora per circa 15 minuti fino a un bivio, dove si prende il sentiero 526, che gira attorno alla base del Sassolungo in leggero saliscendi, con l'Alpe di Siusi e la Val Gardena davanti. In alternativa, la variante 526A corre più in alto, sui detriti sotto le pareti.

Si arriva così al Rifugio Emilio Comici (2.153 m); da qui in poi il dislivello è poco e il sentiero resta più o meno alla stessa quota. Da qui si torna verso Passo Sella in circa 40 minuti, attraversando la Città dei Sassi, il grande caos di massi crollati ai piedi del Sassolungo.