Escursione in Val Venegia

Val Venegia tra malghe e Pale di San Martino

Facile

2:00 ore

Primiero

150 m

6.00 km

La passeggiata in Val Venegia parte dal parcheggio di Pian dei Casoni (circa 1.690 m) e arriva a Malga Venegiota (1.824 m) in circa un'ora, su strada forestale facile: circa 6 km andata e ritorno e poco più di 150 m di dislivello. Siamo nel Parco Naturale Paneveggio-Pale di San Martino, tra Passo Rolle e Passo Valles, in Trentino.

È una delle valli più belle per chi cammina con i bambini: si sale piano lungo il torrente Travignolo e davanti, sempre più vicine, ci sono le pareti delle Pale, con il Cimon della Pala e il Mulaz. Lungo la strada si incontrano mucche al pascolo, cavalli e spesso marmotte. Chi ha più fiato può allungare fino a Baita Segantini o chiudere un giro ad anello passando per Malga Juribello: lo raccontiamo più sotto.

In breve

  • Partenza: parcheggio di Pian dei Casoni (circa 1.690 m), Val Venegia
  • Arrivo/meta: Malga Venegiota (1.824 m), passando per Malga Venegia (1.778 m)
  • Dislivello: circa 150 m
  • Lunghezza: circa 6 km (A/R)
  • Tempo: circa 1 ora all'andata, 2 ore A/R
  • Difficoltà: T (turistico), strada forestale
  • Sentieri: strada forestale della Val Venegia, ben segnalata
  • Periodo consigliato: da giugno a ottobre; in inverno con le ciaspole
  • Bambini: sì, anche con passeggino da trekking sulla forestale
  • Cani: sì, al guinzaglio (siamo in un parco naturale, tra animali al pascolo)
  • Punti di appoggio: Malga Venegia, Malga Venegiota, Baita Segantini e Malga Juribello per le varianti
  • Informazioni verificate: ottobre 2026

Direzioni da seguire

Si arriva in Val Venegia dalla strada del Passo Valles (SP 81), seguendo le indicazioni per Pian dei Casoni. Il parcheggio di Pian dei Casoni è il primo che si incontra; più avanti c'è quello di Malga Venegia. In estate sono entrambi a pagamento. Noi preferiamo lasciare l'auto a Pian dei Casoni: si cammina di più nel bosco e meno sulla strada.

Da Pian dei Casoni si segue la strada forestale verso Malga Venegia (1.778 m): 20-30 minuti in leggera salita. In alternativa c'è un sentiero nel bosco, più bello ma non adatto ai passeggini (circa 40 minuti). A Malga Venegia la valle si apre e le Pale compaiono di colpo.

Si prosegue sulla strada bianca, con il Travignolo sulla destra, fino a Malga Venegiota (1.824 m), in circa mezz'ora. È qui che di solito ci fermiamo: prati, animali e la parete del Mulaz davanti. Il ritorno è per la stessa strada.

Variante Baita Segantini: da Malga Venegiota la strada continua salendo con alcuni tornanti ripidi fino a Baita Segantini (circa 2.170 m), con vista frontale sul Cimon della Pala. Da Pian dei Casoni servono circa 2 ore - 2 ore e mezza di salita, per circa 480 m di dislivello: non è più una passeggiata.

Giro delle malghe: da Baita Segantini si scende verso Capanna Cervino (2.082 m) e Malga Juribello (1.868 m), e da qui di nuovo a Pian dei Casoni. È un anello lungo, intorno ai 15 km con 550-700 m di dislivello a seconda delle varianti: conta una giornata intera.

Dettagli

  • Difficoltà

    Facile

  • Durata

    2:00 ore

  • Area

    Primiero

  • Dislivello

    150 m

  • Lunghezza

    6.00 km

Consigli tecnici

In piena estate la Val Venegia è molto frequentata: arriva presto la mattina, troverai parcheggio e la valle ancora tranquilla. La strada è al sole per lunghi tratti, quindi cappello, crema e acqua, soprattutto per i bambini.

Per l'anello completo servono scarpe da trekking e un minimo di allenamento. Ricordati che le mucche al pascolo non vanno disturbate, e il cane va tenuto al guinzaglio. In inverno la valle è bellissima con le ciaspole fino a Malga Venegiota; oltre, verso Baita Segantini, si passa sotto pendii ripidi: consulta sempre il bollettino valanghe e, se il pericolo è marcato, fermati alle malghe.

Domande frequenti

La Val Venegia è adatta ai bambini?

Sì, fino a Malga Venegiota è una strada forestale facile, percorribile anche con passeggino da trekking. Il tratto verso Baita Segantini invece è ripido e non adatto ai passeggini.

Dove si parcheggia per la Val Venegia?

A Pian dei Casoni o, più avanti, al parcheggio di Malga Venegia. In estate sono a pagamento (nel 2026 dal 15 giugno al 15 settembre) e di notte la sosta è vietata; verifica le regole dell'anno sul sito ufficiale del Parco.

Si può andare con il cane?

Sì, al guinzaglio. Lungo la valle ci sono molti animali al pascolo.

Quanto è lungo il giro delle malghe in Val Venegia?

Circa 15 km con 550-700 m di dislivello, secondo il percorso scelto: serve una giornata intera e un po' di allenamento.

Le malghe sono aperte?

In estate sì. Malga Venegia apre indicativamente da giugno a settembre e nel periodo natalizio fino a marzo; per gli orari conviene sentire le malghe prima.

Informazioni utili

Parcheggi della Val Venegia: a pagamento in estate (nel 2026 dal 15 giugno al 15 settembre più alcuni weekend, dalle 7 alle 17); sosta vietata di notte. Navetta gratuita estiva Paneveggio - Malga Venegia. Verifica le date dell'anno su parcopan.org.

Baita Segantini: aperta indicativamente da metà giugno al 25 settembre, dalle 8.30 alle 17.30 (sito www.baitasegantini.it)

Parco Naturale Paneveggio-Pale di San Martino: ingresso libero; info tel. 0439 64854, info@parcopan.org